Le sport du dimanche ! #2

C'est dimanche, et le dimanche on peut rester a glander sur son canap' OU ...on peut se bouger et faire un peu d'exercice !
et c'est la que ma fiancée Gwendolina, qui fout rien de sa semaine, entre en action.
Étant donnée qu'elle a certaines facilités athlétique, elle a encore quelques conseils a vous donner
Vas y Gwendolina, on "t'écoute" ...

Rendez-vous dimanche prochain pour une prochaine leçon de fitness et d'anglais de l'est !

Et si vous avez raté la leçon de la semaine dernière, c'est ici !